Es tiempo de estar en forma

somos liforce

Un nuevo concepto de cuidado y esparcimiento enlazado en un solo lugar, LIFORCE S.A, ubicado en Av. Rodrigo Chávez Gonzales y Av. Juan Tanca Marengo, Mz.241, #318. Urdenor 2. (Diagonal a Parque Empresarial Colón.), llenando a sus inscritos de alta satisfacción, calidad y servicio obteniendo así la continuidad de cada usuario, en nuestras instalaciones y logrando la unión y tranquilidad que se basa en el buen entrenamiento.

Más que un gimnasio, somos un centro integrado para el bienestar físico, nutricional y de belleza, donde un grupo de Instructores, entrenadores físicos y profesionales de cada área con reconocida trayectoria se han reunido para ofrecer al Público de la Ciudad, una alternativa completamente distinta, un concepto innovador orientado al Fitness (multisalas) a la belleza y vida saludable, no a lo que son los gimnasios tradicionales.

Contamos con las más novedosas y completas actividades en cada ambiente y servicio que ofrecemos.

 

Misión:

Ser un Centro integral para mejorar la calidad de vida, a través de programas y un conjunto de servicios que fortalezcan la salud física y mental, atendiendo con calidad y excelencia deportiva, contando para ello con excelentes instalaciones, y entrenadores físicos y profesionales.

Visión:

Ser posicionado y consolidado para expandirnos en el mercado nacional, manteniendo la calidad de servicios para la satisfacción de los usuarios, orientado a las necesidades y expectativas de los clientes, creando una cultura de salud, deporte y sano esparcimiento para contribuir al desarrollo de hábitos de una vida saludable.

Nuestros valores son:

Lealtad

Innovación

Servicio

Bienestar

Calidad

Disciplina

Satisfacción

Nuestros Servicios Incluyen

Entrenamiento grupal o individual

Acondicionamiento Físico Profesional

Zona de Musculación

Ven a nuestras clases diarias

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
7:15
SPINNING
BAILE
FUNCIONAL (Tren Inferior)
FUNCIONAL (Tren Superior)
SPINNING
18:15
BAILE
ABDOMINALES CARDIO
ZUMBA
BAILE
ZUMBA
19:15
SPINNING
SPINNING
ABDOMINALES CARDIO
FUNCIONAL
SPINNING
20:15
CAPOEIRA
CAPOEIRA
CAPOEIRA
CAPOEIRA
CAPOEIRA

Funcional

Todo el entrenamiento se diseña y enfoca para alcanzar el objetivo. El entrenamiento funcional adopta la multi-faceta (diversidad de ejercicios) y un acercamiento integrado para mejorar la fuerza y el acondicionamiento total de aquellos que lo utilizan.

Zumba

Disciplina fitness creada a mediados de los años 1990 por el colombiano Alberto “Beto” Pérez, enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

FIT Boxing

El Fitboxing es una técnica que aúna los beneficios y ventajas de la práctica de disciplinas tan distintas como el fitness y el boxeo. Es un innovador y divertido sistema de entrenamiento en el que se une el boxeo, sin contacto, junto a ejercicios funcionales El resultado son sesiones de 60 minutos en las que se puede  llegar a quemar hasta 1.000 kilocalorías.

Spinning

Ejercicio aeróbico y de piernas principalmente, donde el monitor o profesor puede mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento, realizar todo tipo de intensidades.

Capoeira

Arte marcial afro-brasileño que combina facetas de danza, música y acrobacias, así como expresión corporal. Fue desarrollado en Brasil por descendientes africanos con influencias indígenas probablemente a principios del siglo XVI.

Estás a un paso de transformar tu vida